Táborovka 2018 + zdravověda

Podepisovat se bude na oddílových akcích, softech, přípravce (30.6. už ne) a případně na družinovkách.

  1. Kroj: Ukázat někomu z rady hnědé/zelené: vysoké ponožky, krojovku, sukni/kraťasy nad kolena, šátek a turbánek. Vše by mělo být podepsané.
  2. Nástroje: Nabroušené, podepsané, s pořádným obalem (zavírací nůž mít obal nemusí).
  3. Signalizace: Morseovka – 25 znaků souvislého textu, bude v něm alespoň jedno číslo. Nesmí být ani jedna chyba, rádci si můžou zapisovat jen vyluštěná písmena, ostatní i tečky a čárky. Jsou tři pokusy.
    Semafor: to samé
  4. Stavba Tee-pee: viz táborovka; stopy mezi týpiovkami trojnohy: 15 – 15 – 17 (největší je strana naproti dveřím). Tři pokusy.
  5. Zdravověda:

 

  • TÉMATA NA TEST – TEORETICKÁ ČÁST:

 

  • 1. tísňová telefonní čísla

 

  • 155 (záchranka), 150 (hasiči), 158 (policie), 156 (městská policie), 112 (univerzální)
  1. Jak se volá záchranka?

ŘÍCT:  1. Moje jméno, 2. Kde se nacházím, 3. Co se stalo, 4. Kdo je zraněný – dítě x dospělý, žena x muž, a kolik je zraněných + popis zdravotního stavu zraněného, 5. Kam se může dovolat dispečink zpátky

  1. Léky:

proti horečce – Paralen, Panadol

proti menstruačním bolestem, bolesti hlavy – Ibalgin, Ibuprofen

bolesti v krku – Strepfen, Tandum verde

kašli – suchý kašel -> Mucosolvan, vlhký kašel → Stoptussin

rýmě – kapky do nosu (Olynth)

alergii – Zyrtec, Xyzal

průjmu – živočišné uhlí, Smecta

závrati v autobuse – Kinedril

dezinfekce oka – Opthalmoseptonex, borová voda

dezinfekce rány – Septonex, Betadine, peroxid vodíku

dezinfekce po bodnutí klíštětem – Jodisol

  1. Pomoc při bodnutí klíštětem
  • dezinfikovat Jodisolem → klíště štětičkou vytočit → znovu odezinfikovat → klíště spálit
  • celé klíště musí pryč (když zůstanou kusadla – vytrhnout)
  1. 5T – základní první pomoc
  • transport (odvézt do nemocnice/volat 155), tekutiny (při úžehu/úpalu), ticho (důležitý klid u zraněného), teplo, tišící prostředky (uklidňovat zraněného; léky jen v situacích typu klasická bolest hlavy, menstruační bolesti, horečka; nikdy nedávat léky při bolestech břicha)
  1. otrava (léky) – vyvolat zvracení (např. vypitím sklenice teplé slané vody), volat 155
  2. popáleniny – I. (zčervenání) a II. stupeň (puchýř) ihned chladit v čisté chladnější vodě, III./IV. stupeň (spálení kůže do hloubky/zčernání) krýt sterilním obvazem a odvézt do nemocnice; popáleninu větší jak jedna dlaň (=1 %) jakéhokoliv stupně také odvézt do nemocnice; při velkém popálení těla (vařící polívkou/olejem) volat záchranku
  3. omrzliny – např. u ruky – sundat mokré rukavice, obléct si (klidně) dvoje suché rukavice a dostat se co nejrychleji do tepla
  4. šok po úrazu (např. při větším krvácení) – příznaky: člověku je zima, je studený na dotek, potí se, je zmatený, je mu mdlo; 1. pomoc: když je potřeba kvůli zranění, tak volat záchranku, ošetřit zraněného, uklidňovat zraněného a dát ho do protišokové polohy (zraněný si lehne na záda a zvednou se mu nohy nahoru – aby se krev z končetin dostávala k srdci, mozku a dalším důležitým orgánům), zajistit mu teplo (např. ho zakrýt dekou)
  5. průjem – omezit příjem sladkého, mastného, tučného jídla, jíst např. jen suché pečivo a pít hodně hořkého čaje; léky Smecta / živočišné uhlí
  6. zácpa – pohyb (např. běh/dřepy) + sníst např. kompot, ovoce
  7. úžeh/úpal – člověka s úpalem/úžehem dát mimo teplo/místo, kam svítí sluníčko, dát mu hodně napít, popř. studený obklad na čelo, nechat ho si odpočinout
  8. zlomeniny – zbytečně se zlomeninou nehýbat, fixovat ji závěsem/obinadlem/pevnou botou – především pokud chceme člověka transportovat, odvézt člověka do nemocnice; u závažnějších zlomenin nechat zlomeninu tak, jak je, s člověkem nehýbat a volat záchranku
  9. krvácení – při větším krvácení – volat 155, tlakový obvaz (přiložit na ránu sterilní vrstvu a co nejpevněji zavázat), protišoková poloha; u menších krvácení (např. říznutí nožem do prstu) ránu vydezinfikovat, stáhnout ránu čtverečky z náplasti a zalepit/zavázat, popř. odvézt do nemocnice na šití
  10. tříska – vytáhnout pinzetou, popř. lehce ,,vyrýpnout” sterilní jehlou, dezinfikovat, zalepit náplastí
  11. předmět/nečistoty v oku – vypláchnout čistou vodou, dezinfikovat borovou vodou/Opthalmoseptonexem
  12. bolest hlavy (klasická, NE bolest hlavy po úrazu) – hodně pít, popř. Ibalgin/ibuprofen, odpočinek
  13. bolest v krku – horký čaj, pastilky do krku (např. Strepfen), šátek na krk
  14. úraz elektrickým proudem – dostat člověka od kontaktu s el. proudem (např. pomocí dřevěné tyče), volat 155, pokud potřeba (člověk přestává dýchat) – resuscitace
  15. bolest břicha – pokud to není z menstruace, tak nikdy nedávat prášky; pokud to nejsou zažívací potíže či menstruace – odvézt do nemocnice, u velké bolesti břicha po úrazu volat 155
  16. menstruace – teplý suchý obklad na břicho, popř. Ibalgin na zmírnění bolesti, často pomáhá rozpohybování/protáhnutí se
  17. otřes mozku – člověk si nepamatuje, co se stalo před úrazem (pádem na hlavu), je mu na zvracení, je zmatený; 1. pomoc: volat 155, ošetřit případné rány, nenechat člověka spát, nedávat mu nic jíst/pít, povídat si s ním
  18. chřipka, angína – odvézt k doktorovi; teple obléknout člověka, dát mu pít horký čaj, na horečku (38 a více stupňů Celsia) Paralen, klidový režim
  19. astmatický záchvat – člověka uklidňovat, pokud má, tak mu přinést inhalátor/prášky; pokud chce, tak mu dát napít; poloha při dýchacích potížích: člověka posadíme na zem, opřeme si ho o sebe a řekneme mu, ať pokrčí nohy a zapře se rukama o zem; při větších a delších dýchacích potížích volat 155
  20. rozdíl obvazem a obinadlem: obinadlo – pružné, na fixaci vyvrknutí/zlomeniny; obvaz – nepružné, na ránu
  21. alergická reakce (např. po bodnutí hmyzem): pokud je člověk třeba jen oteklý, tak chladit oteklé místo + dát mu Zyrtec/Xyzal; pokud člověk začíná rychle otékat a začíná se mu špatně dýchat, tak volat 155, dát mu Zyrtec/Xyzal, studený obklad a uklidňovat ho

 

TEST – hodnocení:

  • počet bodů: 20 bodů, úspěšný test: 14 a více bodů
  • 3 pokusy

PRAKTICKÁ ČÁST:

(zkoušet budeme – jakou chceme – 1 obvazovou techniku/trojcípý šátek, resuscitaci a 1 polohu – pro splnění musí být vše správně), jsou 3 pokusy

  • obvazové techniky (kotník, koleno, ruka; tlakový obvaz)
  • trojcípý šátek (závěs na ruku)
  • resuscitace
  • polohy (stabilizovaná, protišoková, při dýchacích potížích)
  • pokud nevíte něco z praktické části, tak nejlépe uděláte, když se zeptáte někoho z rádců/vedoucích a ten vám to rád vysvětlí a ukáže
Reklamy

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

w

Připojování k %s